推免生，全称“普通高等学校推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”。

“为者常成，行者常至。”漫漫推免保研路，艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。冷夜成光，砥砺前行，他们用奋斗书写塔大“艰苦奋斗、自强不息、扎根边疆、甘于奉献”的胡杨精神，为园艺与林学学院再添硕果！

接下来，让我们一起领略学院2026届推免学子的风采！

    一、个人简介

                                 姓名：张怡宁

                                 政治面貌：中共党员

                                 专业班级：智慧农业2022级

                                 专业排名：1/39

                                 推免院校及其专业：西北农林科技大学 资源利用与植物保

    二、获奖与科研经历

    获奖经历：

    科研竞赛：

在进入课题组后，我积极参与了导师的校长基金项目，从样品采集－数据采集与处理－数据分析和建模参与了项目的全过程。同期，我也在不断推进毕业论文，分析了不同数据变换结合不同建模算法对核桃叶片全氮高光谱监测模型的影响；同时，也有幸参加了第三次全国土壤普查中兵团第一师、第二师土特产品土壤适宜性评价相关工作，掌握了土特产品土壤适宜性评价的过程和方法。

    三、个人事迹

在校期间，我一直担任班级学习委员，牵头推动班级学风建设，积极组织学习交流活动，带领同学们共同进步。在大三时，担任学院团委兼职副书记，统筹协调学院团学活动与部门联动，细化工作流程、提升执行效率。工作中始终秉持全心全意为同学服务的初心，主动倾听诉求、精准回应需求，用耐心与担当搭建起师生与同学间的沟通桥梁。凭借扎实的工作表现与突出的综合素质，我有幸入选第十七期兵团青年马克思主义者培养工程高校班，在理论学习与实践锻炼中进一步锤炼责任担当。

    四、推免小技巧

    学习方法：

推免中，个人的学习成绩十分重要，要认真对待每一门课程，在课前，先梳理课程的核心考点，明确目标带着问题听课，取得优异成绩，并不断积累科研经验，大胆尝试各类科研竞赛，主动向老师请教问题，让专业知识学得更透彻、更扎实。同时，要十分重视英语的学习，尽快通过英语四六级考试。

    推免材料准备：

在准备推免材料时，我首先通过登录目标院校的研究生院官网、学院官网查询导师的研究方向、历年录取名单，并使用Excel整理“院校名称－材料截止日期－考核形式－导师联系方式－网址”表格，每日更新进度，避免遗漏。同时辅助知乎、小红书、微信公众号不断了解目标院校的招录情况。随后，按照要求提前准备个人简历、自荐信、汇报ppt、英文自我介绍等材料，在各项材料中，一定要突出自己的优势，重点讲述个人科研经历。

    推免考核（面试/笔试）：

首先，要确认目标院校的考核形式，了解其面试是采取线下开展还是线上进行。在面试前，一定要提前进行模拟面试，克服恐惧心理。面试时，从容面对，主动引导话题到自己的优势领域，全程都要保持自信，积极回应老师的每一个问题。

    心态调整：

面对压力与挫折，先接纳情绪不内耗，再拆解任务分步做。用正向暗示替代焦虑，与亲朋好友多沟通，常去运动锻炼，聚焦自己能掌控的事情，稳步化解困境。

    五、未来展望

未来，我希望成为一名兼具学术素养和实践能力的专业人才，在所学领域持续深耕，保持严谨求实的态度，不断提升自我，为领域发展和社会进步贡献微薄之力。

    六、个人寄语

愿学弟学妹们既能仰望星空，明确方向，也能脚踏实地，沉淀积累；不畏惧挫折，不辜负韶华，终能在属于自己的赛道上，收获理想的结果，奔赴更远的星辰大海！